日本留学初期的生活费用因地区和消费习惯的不同而有所差异。以下是一些主要费用的大致范围：

住宿费用

学校宿舍：费用约为每月290-880元人民币，具体费用取决于学校宿舍的类型和条件。

校外租房：费用约为每月1700-4600元人民币，具体费用取决于房屋的位置、大小、新旧等条件。

伙食费用

自己做饭：每月费用约为1500-350元人民币。

经常外出就餐：每月费用约为2500-6000元人民币。

医疗保险费用

初到日本需要缴纳国民保险金，约为600-1200元人民币（约合8000-20000日币一年）。

日常费用

电话通话费：每月约为5000-8000日币（约合人民币250-400元）。

娱乐费、交通费等：一年约为2万元人民币。

其他费用

水电煤气费：每月约为1000-2000日元（约合人民币50-100元）。

国民保险：每年约为600-1200元人民币（约合8000-20000日币）。

网费话费：每月约为1000-2000日元（约合人民币50-100元）。

综合考虑

在东京等大城市：

每月生活费约为10万至15万日元（约合人民币6000至9000元）。

一年生活费约为120万至180万日元（约合人民币7.2万至10.8万人民币）。

在地方城市：

每月生活费约为7万至10万日元（约合人民币4200至6000元）。

一年生活费约为84万至120万日元（约合人民币4.9万至7.2万人民币）。

建议

选择住宿：如果条件允许，选择学校宿舍通常更为经济实惠。如果需要校外租房，建议提前了解并预算好租房费用及相关额外开销。

合理规划伙食费用：自己做饭可以大大降低生活成本，建议尽量自己烹饪。

准备充足的医疗和日常费用：医疗保险和日常开销也是留学生活中不可忽视的一部分，建议提前规划好这部分费用。

根据以上信息，可以初步估算出日本留学初期的生活费用。具体费用还需根据个人实际情况和消费习惯进行调整。