在韩国留学，一餐的费用大致如下：

学校食堂

费用大约在15~35元人民币之间。

在首尔地区，学校食堂的费用可能会稍高一些，约在12-20元人民币（约合1500-2500韩元）每餐。

校外就餐

费用大约在35~60元人民币之间。

如果选择更高档的餐厅，费用可能会更高。

自己烹饪

如果自己购买食材烹饪，费用会更为经济，但需要考虑食材成本。自己做饭的费用一般在6,000-10,000韩元/天，约合人民币30-60元/天。

综合来看，如果在学校食堂用餐，费用相对较低，每餐约15-35元人民币；如果在校外就餐，费用则较高，每餐约35-60元人民币；自己烹饪则更为经济，每天费用约30-60元人民币。

建议：

对于大部分留学生来说，学校食堂是一个经济实惠的选择，每餐费用在15-30元人民币之间。

如果希望尝试更多种类或口味，可以选择在校外用餐，费用在30-60元人民币之间。

如果条件允许，自己做饭可以进一步节省费用，但需要考虑食材的购买和储存成本。