去日本留学需要准备的费用大致如下：

学费

语言学校：约3.5-4万元人民币/年。

国立大学：本科约4-5万元人民币/年，研究生约2万元人民币/年。

私立大学：约3-11万元人民币/年，具体取决于专业和学校。

生活费

平均约8-12万日元/月，东京等大城市可能更高。

在东京地区，每月饮食费用约为4400元人民币；其他地区约为3100元人民币。

每月交通费用估计在1000至2000元人民币之间。

住宿费

校内宿舍：约2-4万日元/月。

校外租房：约3-7万日元/月。

寄宿家庭：约6-10万日元/月。

在东京地区，住宿费用较高，约为4500至5200元人民币/月（每年约5万至6万元人民币）。

其他费用

保险费：约1.5万日元/年左右。

教材费：约2-3万日元/学期。

签证费：约4-5万日元。

往返机票费：根据季节和航空公司而异。

担保金：一般需要300万日元（约21万元人民币）作为留学担保金。

总费用估算

一年总费用：约100-200万日元左右。

建议

前期准备：建议去就读日本语言学校的同学前期至少准备8-10万元人民币，这包含了第一年的学费以及前期的房租、生活费等。

大城市与小城市：东京等大城市的费用较高，建议多准备一些费用；小城市则相对便宜一些。

个人消费习惯：如果不外食、单纯自己料理三餐的话，开销其实并不算高，反而是交际和旅游会造成较大的花费。

根据以上信息，去日本留学一年大约需要准备10万至20万元人民币，具体费用还需根据个人选择的学校、专业、城市等因素进行调整。建议提前规划好各项费用，并预留一定的余地以应对意外开销。