代办俄罗斯留学一年的费用大致如下：

学费 ：俄罗斯的学费因学校和专业而异，但总体而言，相较于欧美国家，费用较为亲民。预科学费每年大约在1000至2000美元，本科学费每年的范围在10000至20000美元之间。

生活费：

生活费用包括住宿、饮食、交通等，具体费用因人而异，但一般每月在300至500美元之间。

其他费用：

包括中介费、签证费用、翻译公证双认证费用、国内体检费用等。中介费一般在1万元至2万元人民币之间，签证费用约为1500元人民币，翻译公证双认证费用约为3000元人民币，国内体检费用约为500元人民币。

综合以上费用，代办俄罗斯留学一年的总费用大致在 11万元至14万元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。

建议

选择中介机构：由于留学申请涉及多个环节，建议选择有经验的留学中介机构，以确保申请过程的顺利进行。

了解学校和专业：不同学校和专业的学费和生活费用有所不同，提前了解并选择适合的学校和专业可以更好地控制留学成本。

准备充足资金：除了学费和生活费外，还应预留一定的资金用于应对突发情况或额外开销。