对于490分的学生来说，选择好就业的专业需要综合考虑多个因素，包括专业的市场需求、就业前景、个人兴趣等。以下是一些建议的专业：

计算机科学与技术：

随着电子产品的普及，计算机技术的应用非常广泛，这个专业的就业前景较好。具体岗位包括网络工程师、系统集成工程师、软件开发工程师、测试工程师、运维工程师等。

师范类专业：

如英语和汉语言文学，这些专业适合文科女生，将来可以成为英语老师或语文老师。师范类专业不仅就业前景好，而且社会需求量大。

医学专业：

医学专业是一个前景广阔的专业，但需要注意的是，医学专业的录取分数线通常较高，490分可能只能报考一些较为普通的医学院校。具体专业如临床医学、医学检验技术等。

工程管理：

工程管理专业无论是资料员还是造价员，只要有过硬的技术，就业前景都不错。

心理学：

随着社会的发展，人们的压力越来越大，心理疾病需要有专业的从业者去疏导，这个专业的需求也在增加。

应用化学：

适合对化学有兴趣的学生，学习期间会掌握化学基础、化学原理和实验室技能，为将来从事相关工作做好准备。

金融学：

如广东金融学院和湖北经济学院提供的金融学专业，这些学校与多家银行和金融机构有合作关系，就业前景较好。

会计专业：

会计学是一个经久不衰的热门专业，就业前景广阔，尤其是与企业和银行相关的岗位。

法律专业：

法律专业的就业方向广泛，可以成为律师或在政府机构工作。

智能类专业：

随着人工智能和大数据技术的发展，智能类专业的需求也在增加。具体专业如人工智能、大数据分析等。

国际贸易专业：

国际贸易专业适合对国际经济和贸易感兴趣的学生，就业方向广泛。

行政管理专业：

适合对社会现象研究、分析和解释感兴趣的学生，就业方向广泛，包括政府机构、企事业单位等。

材料成型及控制工程专业：

涉及机械原理、材料成型、控制工程等方面的技术和知识，就业前景较好。

物流管理专业：

应用型专业，如物流管理，这些专业与市场需求紧密结合，实践机会多。

旅游管理专业：

应用型专业，与市场需求紧密结合，实践机会多。

制药工程专业：

如江西科技师范大学开设的制药工程专业，也是一个有前景的选择。

食品科学与工程专业：

如江西科技师范大学开设的食品科学与工程专业，也是一个有前景的选择。

体育教育专业：

如江西科技师范大学开设的体育教育专业，也是一个有前景的选择。

光专业：

如江西科技师范大学开设的光专业，也是一个有前景的选择。

音乐表演专业：

如江西科技师范大学开设的音乐表演专业，也是一个有前景的选择。

企业法律实务方向法学专业：

如江西科技师范大学开设的企业法律实务方向法学专业，也是一个有前景的选择。

军事类专业：

军校招生分数线较低，可以考虑报考军事类专业。

高职院校专业：

一些高职院校的文史、理工科专业，如医学护理、机械制造等，也是不错的选择。

中职院校专业：

中职院校的专业设置相对比较广泛，可以根据个人兴趣选择合适的专业。

综合考虑以上信息，建议490分的学生选择计算机科学与技术、师范类专业、医学专业、工程管理、心理学、应用化学、金融学、会计专业、法律专业、智能类专业、国际贸易专业、行政管理专业等。这些专业不仅就业前景广阔，而且社会需求量大，适合不同兴趣和职业规划的学生。