下岗再就业是指 因某种原因失去工作岗位后，通过培训和寻找工作，再次获得就业机会的过程。在中国，这一问题尤其在国有企业改革中较为突出，许多职工因企业裁员或转型而下岗，需要重新融入职场。政府和社会都非常关注这一问题，并出台了一系列政策和措施来支持下岗职工实现再就业。

再就业不仅指已经就业的人重新失业后的再次就业，还包括那些曾经有过工作与经济收入，并且已经与企业建立劳动关系的职工的重新就业。在经济体制改革和结构调整的背景下，城镇就业矛盾日益突出，职工下岗问题也随之加剧。

为了避免下岗或被辞职，建议采取以下措施：

职业定位：

明确自己的兴趣、特长、专业和经验，制定适合自己的就业目标。

培训和提升技能：

通过参加各种培训课程，提升自己的职业技能和竞争力。

积极寻找工作：

利用各种招聘渠道，积极寻找新的工作机会。

保持积极心态：

面对就业市场的竞争和压力，保持积极的心态和耐心。

总之，下岗再就业是一个涉及政府、企业和个人三方面的复杂问题，需要各方共同努力，通过政策扶持、企业重组、个人努力等多种措施，帮助下岗职工重新获得就业机会，实现社会稳定和经济发展。