灵活就业的劳动保障说明了以下几点：

社会保障权益

灵活就业人员的社会保障权益得到了保障，以确保这一特殊劳动群体的基本生活需求得到满足。

社会保险补贴

针对灵活就业人员中的“4050”大龄就业困难人员，政府实施了社会保险补贴政策。符合条件的灵活就业人员每月可享受500元的社会保险补贴，补贴期限为3年，以减轻他们的投保压力。

医疗保险交费方法

灵活就业人员可以自主选择医疗保险的交费方法，可以按月交费，也可以按年缴费，而参保居民医保通常为一年一次。

政策支持

中央经济工作会议强调要加强灵活就业劳动者权益保障，这表明政府高度重视灵活就业人员的权益，并采取措施予以支持。

市场劳动力流动

灵活就业的政策使得市场劳动力合理流动，有助于实现社会公平。

企业用工趋势

调研显示，越来越多的企业扩大了混合用工规模，显示出灵活就业在企业用工中的重要性。

个人能力提升

灵活就业与职场人的合作对个人能力提升非常有帮助，双方共同完成任务目标，创造新价值。

综上所述，灵活就业的劳动保障主要体现在社会保障权益的保障、社会保险补贴的实施、医疗保险交费方法的灵活性以及政府政策的支持等方面。这些措施旨在确保灵活就业人员的基本生活需求得到满足，促进市场劳动力的合理流动，并提升个人能力。