重庆初中毕业考试的总分为 750分。具体各科目的分值如下：

语文：150分

数学：150分

英语：150分（其中听力部分30分）

物理：80分

化学：70分

道德与法治：50分

历史：50分

体育：50分

建议考生在备考时，可以针对这些科目进行系统的复习，尤其是语文、数学和英语这三门主科，它们在总分中占有较大比重。同时，不要忽视体育考试，因为体育分数也会计入升学总分。