对于初中生一般扔链球多少米的问题，可以参考以下信息：

初中男子链球成绩标准

优秀：7.1米以上

及格：3.7米以上

初中女子链球成绩标准

优秀：6米以上

及格：4米以上

因此，初中生的链球成绩标准主要依据性别和是否达到优秀或及格标准。具体到距离，初中男子一般需要达到7.1米以上，初中女子需要达到6米以上，才能被认为是优秀的成绩。及格标准则相对较低，分别为3.7米和4米。

建议初中生在训练中注重技术动作的规范性和力量的培养，以达到更高的成绩标准。