河南南阳中考各科目的满分如下：

1. 语文：120分

2. 数学：120分

3. 英语：120分

4. 物理：70分

5. 化学：50分

6. 道德与法治：70分

7. 历史：50分

8. 体育考试：70分（纳入综合素质评定之中）

建议：

体育考试的成绩对于学生的总成绩有直接影响，因此学生应在体育考试中尽力取得好成绩。

物理、化学、生物实验操作考试的总分为30分，这也需要学生重视，确保在实验操作考试中取得理想成绩。