都匀市中考总分为 750分。具体各科目的分数分配如下：

语文：150分

数学：150分

英语：120分（含听力30分）

理科综合：150分（物理90分、化学60分）

文科综合：130分（历史60分、道德与法治70分）

体育与健康：50分。

建议学生在备考时，可以针对这些科目进行有针对性的复习，尤其是语文和数学这两门主科，通常分数较高，需要更加努力。同时，不要忽视体育和健康的分数，这些分数也会对总成绩产生影响。