自主就业免费培训的内容非常多样，旨在帮助个人提升职业技能和就业竞争力。以下是一些常见的免费培训课程内容：

计算机办公软件应用

面向需要提高计算机操作技能的职工，如育婴师、养老护理员、计算机软件应用等。

养老护理

针对养老机构、社区养老服务中心等工作人员，提供生活照护服务实务、心理照护及服务沟通技巧等培训。

叉车驾驶

为满足现代物流行业对叉车司机的需求，提供操作技巧、构造知识、常规维修及保养等课程。

电商直播

紧跟互联网潮流，教授电子商务规律、直播技巧、短视频制作和销售策略等。

电工

为想从事电路安装的学员准备，涵盖理论知识和实践技能，推荐就业方向包括住宅电工安装、商业电工维护等。

西式面点与中式面点

教授制作西式糕点和烘焙产品的技能，以及中式面点制作技艺，适合创业或就业。

新媒体运营、数字营销、电子商务

贴合当前用人需求，增加交流与合作机会，助力职业发展。

针对退役士兵的教育培训

包括职业技能培训、中等职业教育、高等职业教育等，并提供免学杂费等优惠。

适应性培训

帮助退役士兵了解地方社会发展，适应新环境。

职业技能培训

提供各种职业技能，如数据通信工程、LINUX云计算工程等，以适应市场需求。

成人教育和普通高等教育

为成年人提供的教育机会，包括普通高等教育。

学历教育

提供各种层次的学历教育，以满足不同退役士兵的教育需求。

终身教育

鼓励退役士兵终身学习，不断提升自我。

家政服务行业

包括养老护理、托幼、家庭服务等。

养老服务行业

为老年人提供照护服务，满足居家养老需求。

电商行业

包括互联网营销、电商直播、电子商务等。

汽修行业

提供汽车维修和保养技能。

妇女手工

包括各种手工艺技能，如编织、刺绣等。

农村劳动力技能培训

帮助农村地区提升劳动技能。

失业人员再就业培训

为失业人员提供重新就业的技能培训。

贫困家庭子女教育资助

为贫困家庭子女提供教育支持。

残疾人职业技能培训

帮助残疾人获得适合的职业技能。

创业培训

提供创业指导和培训，鼓励自主创业。

其他培训项目

可能包括电脑办公、短视频直播、中式烹调等。

这些培训课程涵盖了多个行业和职业领域，参与者可以根据自己的兴趣、职业规划以及市场需求来选择适合的专业。建议选择与自己职业发展密切相关的课程，以便更好地提升自己的就业竞争力。