高校就业压力大的原因可以从多个方面进行分析：

毕业生数量增加：

随着高等教育的普及和大学扩招，每年毕业生数量大幅增加。2025年，全国普通高校毕业生规模预计达到1222万人，同比增加43万人，再创历史新高。这种庞大的毕业生群体涌入就业市场，加剧了岗位的竞争压力。

就业市场竞争激烈：

毕业生们需要面对更多的竞争对手，争夺有限的就业机会。这可能导致部分毕业生在求职过程中遭遇挫折，甚至难以找到合适的工作。

专业与市场需求不匹配：

部分专业设置与市场需求存在较大差异，毕业生所学专业可能难以直接应用于实际工作中。这种不匹配可能导致部分毕业生在求职过程中面临困境。

缺乏实践经验：

许多大学生在校期间缺乏实习或工作经验，这增加了他们在求职过程中的难度。

技能与市场需求不匹配：

随着技术的不断发展和产业的升级，企业对毕业生的技能要求也在不断提高。然而，部分高校在人才培养方面可能存在与市场需求脱节的问题，导致毕业生在求职过程中面临技能不匹配的问题。

地域差异与就业流动性受限：

不同地区的经济发展水平和就业市场状况存在差异，部分毕业生可能面临地域限制，难以顺利流动至经济更活跃、就业机会更多的地区。这可能导致部分地区出现人才过剩，而另一些地区则面临人才短缺的问题。

心理压力与就业焦虑：

面对激烈的就业竞争和相对冷清的市场环境，部分毕业生可能产生心理压力和就业焦虑。这种情绪状态不仅会影响他们的求职过程，还可能对他们的未来职场生涯产生消极影响。

经济与就业形势：

全球经济形势复杂多变，中国经济增长和就业形势同样受到全球经济环境的影响。经济复苏和结构调整可能导致部分行业迎来新的就业机会，但同时也可能使传统行业面临转型升级压力，影响就业。

用人单位因素：

国有企业和民营企业在人才录用上存在标准不一的问题，影响了大学生的就业机会。

自我规划不清：

当前部分毕业生自我认知存在一定偏差，没有合理做好职业规划，缺乏合理准确的就业方向和就业目标。

综上所述，高校就业压力大的原因是多方面的，包括毕业生数量增加、就业市场竞争激烈、专业与市场需求不匹配、缺乏实践经验、技能与市场需求不匹配、地域差异与就业流动性受限、心理压力与就业焦虑、经济与就业形势以及用人单位因素等。为了应对这些压力，毕业生需要提前做好职业规划，提升自身综合素质，积累实践经验和技能，并关注市场动态和行业需求。