要调取留学所需的高中成绩单，你可以按照以下步骤操作：

联系学校教务处

首先，你需要联系所在高中的教务处或档案管理部门，了解开具成绩单的具体要求和流程。

准备相关材料

通常需要准备以下材料：

学生身份证件（身份证、护照等）

学校证明（在读或毕业的证明）

成绩单原件

英文翻译件（如有需要）

提交申请

根据学校要求提交上述材料进行审核。

等待审核

学校审核无误后，会开始为你开具成绩单。

领取成绩单

审核通过后，你可以按照学校规定领取成绩单。

成绩单盖章和公证

部分国家或学校可能要求成绩单进行公证，或者需要学校盖章后密封在信封里。

申请电子成绩单

如果原学习机构支持电子成绩单，可以申请将成绩单电子发送给申请学校。

在申请系统中填报

在申请系统如Common App中，可以自行填报成绩信息。但这种方式通常需要学校进一步验证成绩单的真实性，因此建议同时提供正式的成绩单。

提交方式

提交成绩单的方式因学校而异。有些学校需要向graduate school和所申请program分别寄送成绩单，有些学校只需要寄送一份纸质成绩单，还有些学校网申时只需要上传扫描版本，收到录取后再寄送纸质成绩单。

成绩单认证

留学申请中的成绩单往往需要通过第三方权威机构进行认证，方可得到目标学校或项目的认可。

建议

提前准备：了解目标学校的要求和流程，提前准备材料和避免延误。

确认材料：确保所有材料齐全且符合学校要求，特别是英文翻译件和公证。

及时提交：按时提交成绩单，以免影响留学计划。

通过以上步骤，你应该能够顺利调取并准备留学所需的高中成绩单。