美国留学生购买医保主要有以下几种途径：

学校提供的保险

直接购买：美国大学通常为学生提供可以直接向校方购买的医保，价格一般在100-200美元每月不等，覆盖范围广泛，包括看病、手术、买药、打疫苗和体检等。

自动加入：在每学期缴纳学费时，学生自动加入医保计划，无需额外操作。

校外自购保险

选择性强：学生可以选择不同价位和不同覆盖条件的校外保险，具有较大的灵活性。

考虑因素：在选择校外保险时，需要关注费用、公司信誉、支付额度、自付额度和共付比率等关键因素。

签证要求

J-1和J-2签证：美国政府要求持J-1签证的交流访问学者及J-2签证必须购买医疗保险，即使学校不强制要求，也建议购买。

保险豁免

申请豁免：学生若决定不采用学校推荐的医疗保险方案，可以向学校提出豁免申请，选择并购买符合个人需求的校外保险计划。

建议

了解学校政策：首先，了解所在学校提供的医保计划的具体内容，包括费用、覆盖范围、时间等。

评估需求：根据个人健康状况和需求，选择适合的保险计划，考虑是否需要额外的特定疾病保险。

提前规划：尽早购买保险，确保在需要时能够及时获得医疗保障，并按时提交豁免申请（如有需要）。

了解就医流程：熟悉美国的医疗体系和就医流程，以便在需要时能够迅速有效地寻求医疗帮助。

通过以上途径和注意事项，美国留学生可以更好地选择和保障自己的医疗保险，确保在美国的学习和生活期间能够得到必要的医疗保障。