留学生不化妆完全可以，而且有很多方法可以保持自信和良好的形象。以下是一些建议：

自信出众

相信自己的内在魅力和自信。无论是否化妆，展现出真实的自我和自信的态度，会让你更受人喜欢和尊重。

保持良好的个人卫生

不化妆并不意味着不注重外貌和个人卫生。保持面部的清洁，保持健康的肌肤，修剪整齐的眉毛，保持干净整洁的发型，都是展现良好形象的重要步骤。

注重着装

穿着整洁、时尚和适合场合的服装可以帮助提升整体形象。选择适合自己风格和身材的衣服，也可以引起别人的好感和注意。

关注健康饮食和良好的生活习惯

良好的生活习惯和健康饮食对外貌和健康都有积极的影响。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的锻炼，可以使你的肌肤更加健康有光泽。

接受和爱自己的样貌

每个人都有自己独特的魅力和优点，无论是否化妆都能展现出自己的个性和自信。不要给自己制造容貌焦虑，接受自己的所有部分，包括好的和不好的。

选择适合的妆容

如果你仍然想尝试一些简单的妆容，可以选择一些自然、适合自己肤色的妆容，而不是浓重的妆容。这样既能提升自信，又不会显得过于刻意。

培养自己的兴趣爱好

通过培养自己的兴趣爱好，转移注意力，减少对化妆的依赖。参加一些社团活动或兴趣小组，结交志同道合的朋友，这样可以让你更加自信和快乐。

总之，不化妆并不代表不自信或不注重形象。通过以上建议，你可以找到适合自己的方法，保持自信和良好的形象，展现出自己的独特魅力。