白菜芹菜番茄豆泡汤 材料
:白菜、芹菜、番茄、豆泡、洋葱、盐、香油。
做法 1. 将所有蔬菜切成适当大小。 2. 烧开一锅水,放入所有蔬菜和豆泡。 3. 加入适量的盐。 4. 煮至蔬菜熟透后,加入洋葱和香油,关火盛出。冬日杂蔬汤
材料:芹菜、胡萝卜、老豆腐、卷心菜、豆蓉、盐、红薯。
做法 1. 将所有蔬菜切成小块。 2. 放入锅中,加入适量的盐。 3. 煮沸后继续煮至所有蔬菜熟透即可。意大利蔬菜汤
材料:蔬菜基汤、橄榄油、洋葱、西芹、胡萝卜、大蒜、卷心菜、番茄罐头、罗勒、意大利面、盐、黑胡椒、糖。
做法
1. 将所有蔬菜和香料准备好,切成适当大小。
2. 在锅中加入橄榄油,炒洋葱至半透明,依次加入其他蔬菜炒至软熟。
3. 加入蔬菜基汤和意大利面,煮沸后转小火煮15分钟。
4. 调味后装盘,撒上罗勒、黑胡椒和欧芹碎。
这些菜谱简单易学,适合留学生在宿舍或家中制作。可以根据个人口味调整配料和调料的用量,轻松做出健康美味的蔬菜汤。
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