孩子在留学期间，家长可以采取以下措施来支持和帮助他们：

办理签证

家长应办理孩子目的地国的签证，以便将来能够顺利地去看望孩子或处理紧急事务。

亲子活动

与孩子一起参加亲子活动，如旅游、运动或海外游，以加强亲子关系并培养孩子的独立意识。

沟通规则

制定家庭沟通规则，明确每天的沟通手段和频次，以保持与孩子的联系，防止情感疏远。

了解学习情况

主动关心孩子的学习情况，了解他们在学校的表现和未来的学习计划，以督促他们学习并保持明确的目标。

培养独立性

鼓励孩子独立解决问题，不要过分干预他们的生活和学习，让他们学会自己面对挑战。

精神支柱

作为孩子的精神支柱，给予他们鼓励和支持，帮助他们建立信心面对留学生活中的各种挑战。

共同学习

与孩子一起学习，了解他们在国外的学习和生活，增进彼此的理解和沟通。

调整沟通模式

根据国外的教育模式和观念，调整与孩子的沟通方式，采用鼓励或引导的方法，而不是简单的说教或强压。

互相理解

互相站在对方的立场上思考问题，建立更加和谐的亲子关系。

关注兴趣

帮助孩子找到兴趣点，并学会放手，支持他们追求自己的梦想。

适度沟通

保持适度的沟通频率，既不要过于频繁，也不要过于稀疏，以让孩子有足够的空间和时间适应新环境。

物质和精神支持

提供坚实的物质保障和精神支持，关注孩子的心理变化，及时给予帮助和鼓励。

了解留学政策

了解国外的留学政策和奖学金、助学金等信息，为孩子做好经济规划。

后期支持

如果孩子遇到困难，家长可以寻求专业的留学后期支持服务，如签证协助、生活指导等。

通过以上措施，家长可以在孩子留学期间提供有效的支持和帮助，帮助他们更好地适应新环境，实现个人成长。