和留学男友复合时，你可以考虑以下几种方式来表达你的想法和感受：

直接表达复合愿望

选择一个合适的时间和地点，面对面地告诉他你希望复合的想法。在谈话中，保持柔和的语气，勇于承认自己在分手时的错误，并表明你愿意改正的态度。这样做能够显示出你的诚意和决心。

通过朋友传达

如果你觉得直接面对他可能会让你感到紧张或尴尬，你可以通过共同的朋友来传达你的复合意愿。这种方式可以让你有更多的时间来准备，并且朋友可以作为你们之间的缓冲。

展示改变和成长

如果你们分手的原因是你的某些缺点或问题，那么在提出复合之前，最好先努力改正这些问题。过一段时间后，以一个全新的面貌出现在他面前，让他看到你的成长和改变，并告诉他你还爱着他。

强调过去的美好回忆

在表达复合愿望时，不妨回顾一下你们曾经拥有的美好回忆。这能够唤起他对你们感情的怀念，同时也能够提醒他你们曾经是多么的相爱。

给予信任和支持

强调一个健康的关系需要建立在相互信任和理解的基础上。告诉他你愿意给他更多的信任和支持，并且希望你们能够一起努力改善关系。

提出具体的行动计划

为了让他看到你的诚意，你可以提出一些具体的行动计划，比如一起参加新的活动、创造新的回忆等。这能够显示你不仅想要复合，还愿意为这段关系付出努力。

无论你选择哪种方式，最重要的是要真诚和坦率。复合是一件需要双方共同努力的事情，因此确保你的态度和行为能够体现出你对这段感情的重视和珍惜。