当初中生留学想家时，可以尝试以下方法来缓解思乡之情：

保持联系：

与家人和朋友保持联系是减轻想家情绪的最佳方法。可以使用Skype、WhatsApp或其他在线通信工具进行视频聊天或语音聊天。定期发送邮件或打电话也可以让家人了解你的近况和学习情况。

建立社交圈：

参加当地的社交活动，如语言交流会、文化节等，结交当地朋友。加入志愿者组织或俱乐部，不仅能帮助当地社区，还能结交志同道合的朋友，增强归属感。

探索新环境：

利用课余时间探索当地的文化和旅游景点，让自己尽可能地融入新环境。这有助于缓解想家的情绪。

关注自己的健康：

保证充足的睡眠，好好吃饭，保持活跃。运动可以帮助你缓解压力，提升心情。

坚持兴趣爱好：

利用留学的时间学习和发展自己的兴趣爱好。这可以让你在异国他乡找到乐趣，减少对家乡的思念。

记录生活：

每天记录自己感到幸福和有意义的事情，并尝试从中挑选出最想在朋友圈分享的内容。这有助于让你更加关注生活中的美好瞬间，减轻想家的情绪。

自我激励：

提醒自己已经完成了来到陌生国度的挑战，接下来要做的就是适应和享受新环境。告诉自己想家是正常的，这并不意味着失败。

正视情绪：

要正视自己的情感，想家是人之常情，不要逃避，勇敢面对，逐渐适应新环境。

吃家乡菜：

去中餐馆品尝家乡菜，这能勾起对家乡的思念，同时也能帮助适应外国的饮食习惯。

转移注意力：

当想家时，可以做一些其他的事情来转移注意力，比如看电影、跑步或参加兴趣小组活动。

寻求心理慰藉：

认识到想家是正常的情绪反应，接受并正视这种情绪。给自己一些正面的心理暗示，比如告诉自己已经完成了很大的挑战，接下来要慢慢适应新环境。

通过以上方法，可以帮助初中生留学在异国他乡缓解思乡之情，增强他们的信心和勇气，让他们更加专注于学业和未来的发展。