要拍摄出高赞的留学生视频，可以遵循以下步骤和建议：

确定主题和目标

选择一个吸引人的主题，如学校生活、学习体验、文化差异、课余活动等。

明确视频的目的，是为了申请学校、分享经验还是其他目的。

制定剧本和拍摄计划

编写剧本，注意故事结构、角色冲突和悬念设置。

制定分镜头脚本，规划每个镜头，包括场景、对话和动作。

安排拍摄日期、场地和人员。

拍摄前的准备

场地堪测，提前考察并确认拍摄地点。

选择合适的摄影设备，如相机、镜头、麦克风等。

如果是剧情短片，可能需要非职业演员，导演需指导演员。

拍摄执行

利用景深、角度变换等手法增强视觉效果。

确保拍摄进度顺利，处理突发状况。

后期制作

剪辑视频，注意节奏和故事流畅性。

选择合适的音乐和旁白，增强视频情感表达。

调整视频色彩，使之更加吸引人。

提交和反馈

按照学校要求准备PDF作品集，可能包括故事版、剧本阐述等。

获取他人对视频的反馈并进行改进。

此外，还可以参考以下建议：

好奇心原理：将视频分割成几段，将一些精彩剧情或重要的翻转情节放在后边，利用用户的好奇心查看你的更多视频。

三秒原理：视频的前3秒非常重要，要在前三秒想办法留住观看者继续观看。

省时间原理：在短时间内让用户得到一些知识，用户会更愿意点赞留住你这条短视频。

爆款原理：关注一些爆款视频，模仿爆款，尤其是那些不是很出名的爆款，依葫芦画瓢即可。

通过以上步骤和建议，你可以提高拍摄出高赞留学生视频的机会。