高三留学两不误是一个需要提前规划和准备的过程。以下是一些建议，帮助你在高三期间同时准备高考和留学：

提前规划

从高一开始，就要为留学做好准备，包括了解留学政策、选择目标国家和院校、准备语言考试等。

制定详细的时间表，将高考备考和留学申请的时间合理分配，确保两者都能得到充分的关注。

语言学习

高考后申请海外院校，语言关是重要的一环。托福、SAT等考试对词汇量要求较高，建议提前准备，每天坚持学习和练习。

除了课堂学习，多读英文原版书籍、看英文电影和新闻，提升英语听说读写能力。

选择合适的留学途径

根据自己的成绩和兴趣，选择适合的留学途径，如高考成绩直申本科、申请预科、双录取或国际大一。

了解不同国家和院校的具体要求，准备好相应的申请材料，如高中成绩单、语言成绩、个人陈述和推荐信等。

家长支持

家长要积极参与孩子的留学申请过程，协助孩子了解相关资讯，选择合适的指导顾问，并做好后勤保障工作。

与孩子和老师保持沟通，了解孩子的兴趣和特长，合理选择国外高校，避免盲目申请。

平衡学习与申请

学生在备战高考的同时，要抽出时间准备留学申请材料，做到高考和留学两不误。

合理安排时间，避免因为留学申请而忽视高考备考，确保两者都能取得理想的成绩。

参加留学讲座和咨询

参加学校或机构举办的留学讲座和咨询活动，获取最新的留学信息和申请技巧。

与专业顾问沟通，制定个性化的留学方案，确保申请过程顺利进行。

通过以上建议，你可以在高三期间同时准备高考和留学，做到两者两不误。关键是要提前规划，合理安排时间，充分利用家长资源，并保持积极的心态和持续的努力。