印度留学生在洛阳的总体适应情况是 比较好的。以下是一些具体的反馈和信息：

生活适应

若风（中文名）表示，刚到洛阳时，衣食住行各种不适应，但现在已经逐渐爱上洛阳的生活和河洛传统民俗。他认为洛阳人的生活非常国际化，学生的学习压力也很小。

文宇（来自巴基斯坦）和其他留学生在洛阳过中秋节的经历显示，他们感受到了节日的暖意，也更加了解中国中秋节文化，被中国源远流长传统文化所深深吸引。

学习适应

若风提到，在中国学习时间比较自由，没有印度那样残酷的竞争，因此学习压力小了很多。

印度留学生在河南科技大学学习医学专业，需要先学习一年汉语，通过语言关后再进行医学专业知识的学习。

文化适应

若风提到，印度和中国的饭菜做法差异较大，他刚来到河科大学习时，会在学校外面的龙翔菜市场买食材带回宿舍自己做些传统的印度菜吃。

通过参与中秋节的庆祝活动，留学生们更加了解中国文化和传统，感受到洛阳这座城市的温暖和友好。

社会参与

印度留学生赵龙在市中心血站进行无偿献血，并带动了其他留学生一起参加，展现了他们的无国界爱心之举。

综上所述，印度留学生在洛阳的生活、学习、文化适应以及社会参与等方面总体表现较好，能够逐渐融入当地的生活环境，并积极参与各种活动。建议有意申请洛阳留学的印度学生，可以提前了解并适应中国的饮食和文化差异，以便更好地融入新的学习和生活环境。