中国留学生能够成功留学并适应新环境，主要归功于以下几个方面的努力：

适应新环境：

留学生需要快速适应所在国家的生活习惯、文化背景和教育方式。他们可以通过参与当地的文化、社交和志愿者活动来结交新朋友，了解当地的风土人情，从而更好地融入社会。

制定学习计划：

留学生需要制定合理的学习计划，明确学习目标，并合理安排时间。他们可以通过参加课外辅导、学术研讨会等活动来提高自己的学术水平，并按时完成学习任务。

保持积极心态：

在异国他乡，留学生可能会遇到各种困难和挑战，但保持积极的心态是关键。他们需要学会面对困难，勇于克服困难，并积极参加各种活动来丰富自己的留学生活。

建立良好的人际关系：

在留学期间，建立良好的人际关系对于留学生的成长和发展至关重要。他们可以通过参加各种社交活动，结交来自不同国家和文化背景的朋友，并与导师、同学建立良好的关系，共同学习和进步。

注重身心健康：

留学生需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极参加体育锻炼和户外活动。同时，他们还需要学会调节自己的情绪和压力，保持身心健康。

了解并遵守当地法律法规：

留学生需要遵守当地的法律法规，提前了解可能的风险和挑战，并学会在紧急情况下正确应对。这能够最大限度地保障他们的安全。

尊重当地文化及风俗习惯：

了解并尊重当地的文化和风俗习惯，能够帮助留学生更好地与当地人打交道，尽快“入乡随俗”。

利用学校资源：

留学生应该充分利用学校提供的各种资源，如医院、安保处、职业发展中心、留学生办公室和心理咨询中心等，以便在需要时得到及时的帮助和支持。

做好学术上的准备：

在出国前，留学生应该做好学术上的准备，例如提前阅读相关专业著作，听网络上的国外大学课程，以便在留学后能够更好地适应学术环境。

通过这些努力，中国留学生不仅能够成功留学，还能在异国他乡实现个人成长和发展。这些经验和建议对于其他有意出国留学的学生来说也具有很好的参考价值。