当留学女孩生病时，可以采取以下步骤：
及时就医
对于小病小痛，首先可以去校内的医学中心或附近的诊所寻求帮助。
如果症状严重或需要进一步检查治疗，应去当地医院。在去医院前，最好先了解需要携带的证件、是否需要预约等事宜。
紧急情况处理
在遇到紧急情况时，应立即拨打当地的紧急电话，如美国的911、加拿大的911、英国的110、日本的110、韩国的112、德国的110或112、法国的115、新西兰的111等。在拨打紧急电话时，要保持冷静，清晰地告知接线员自己的姓名、地址和所需的帮助。
了解医疗保险政策
留学生在出国前应了解目的地国家的医疗保险政策，有些国家对于留学生的医疗保险有特殊规定，需要仔细阅读并咨询相关部门。如果需要，可以在国内购买医疗保险。
购买海外医疗保险
大部分国家及入境签证都要求留学生购买海外医疗保险，以保障其能够享受当地的医疗服务。例如，英国留学生需要支付“医疗附加费（IHS）”以享受NHS服务，澳大利亚留学生需要购买当地的医疗保险。
储备常用药物
留学生应平时储备一些常用药物，并养成定期体检的习惯。在出现感冒、发烧等日常小病症时，可以尝试购买对应药物自行解决。在英美等国家，药店随处可见，提供非处方药物。
预约和注册
在英国等国家，留学生应在抵达后尽快完成社区门诊（GP）的注册，以便在出现日常健康问题时可以通过电话或线上平台预约看诊。对于非紧急病症，可以选择家庭医生或社区医生进行初步检查。
紧急情况下的就医
如果症状紧急，应立即前往附近的医院急诊室。
熟悉就诊流程
很多留学生提及，需要提前熟知各类复杂的就诊流程。在国外就医，预约排队的现象很常见，比如在英国就医就需要提前预约。如果不是什么大病急症，相比去医院看病，自己买些非处方药服用可能更方便一些。
照顾好自己
留学海外，不论是学生本人还是家中父母，都希望留学生留学期间身体健康，少灾少病。不少家长为防万一，早早就为孩子准备好了各类常用药。由于气候环境和饮食与国内不同，留学生难免会有些不适反应，所以更应该多加注意，保持健康的生活习惯。
通过以上步骤，留学女孩可以更好地应对生病的情况，确保自己的健康和安全。
