当留学生遇到被骂或念咒的情况时，可以采取以下措施来应对：

保持冷静

尽量保持镇定，避免情绪失控。情绪化的反应可能会加剧冲突。

了解当地法律

熟悉所在国家的法律法规，了解自己的权利和义务。在遇到攻击时，知道如何依法维权，比如报警或联系中国驻当地使领馆。

适应当地文化

努力了解和接受当地的文化传统和价值观，尊重当地人的生活习惯。这有助于减少误解和冲突。

寻求社会支持

与当地的朋友、同学和老师沟通，寻求他们的支持和帮助。在遇到困难时，一个强大的社交网络可以提供重要的情感和实际支持。

记录证据

如果可能，记录下事件发生的具体情况，包括时间、地点、涉及的人物和事件经过。这些记录在需要时可以作为证据。

寻求法律援助

如果情况严重，可以咨询律师或法律援助机构，了解如何采取法律手段保护自己的权益。

保持自信和自尊

不要因为遇到攻击而自我贬低或自卑。保持自信和自尊，展现出自己的价值和尊严。

及时报警

如果遇到严重的攻击或威胁，应立即报警，并向中国驻当地使领馆报告情况。

通过以上方法，留学生可以更有效地应对被骂或念咒的情况，保护自己的安全和权益。