大学生想要在大学期间出国留学一年，可以遵循以下步骤进行准备和实施：

1. 确定留学目标

选择留学国家：根据自己的兴趣和职业规划，选择想要留学的国家，如英国、美国、加拿大、澳大利亚等。

选择学校和专业：研究目标国家的教育体系和学校，选择合适的学校和专业。

2. 准备语言能力

参加英语考试：如雅思（IELTS）或托福（TOEFL），以满足目标学校的语言成绩要求。

3. 准备申请材料

学术材料：包括最高学历证明或在读证明、中英文版的在校成绩单、标准化考试成绩单等。

语言成绩：提供英语水平证明。

个人陈述和简历：展示个人背景和学术成就。

推荐信：通常需要两封推荐信，推荐人可以是教授或导师。

资金证明：证明有足够的经济能力支付留学费用。

4. 递交申请

提前申请：许多学校有提前申请的政策，建议尽早提交申请材料。

关注录取通知：等待学校的录取结果，并根据结果进行后续的签证申请和机票预订。

5. 申请签证

了解签证政策：研究目标国家的签证要求和流程。

准备签证材料：按照要求准备签证申请材料，并及时提交。

6. 行前准备

预订机票：提前预订留学期间的机票。

购买保险：购买留学保险，以应对可能出现的健康或紧急情况。

文化适应：提前了解目标国家的文化和习俗，做好文化适应的准备。

7. 奖学金申请

寻找奖学金机会：关注国家和学校的奖学金项目，按照要求准备申请材料。

8. 考虑其他途径

本科直接申请：通过学校的国际交流项目或直接申请国外大学。

短期交换项目：利用学校提供的短期交换项目，先在国外学习一段时间。

中外合作办学留学：选择中外合作办学项目，先在国内学习部分学业，再转到国外继续学习。

建议

尽早规划：留学准备需要时间，建议从大一开始规划。

关注政策变化：留学政策和签证要求可能会变化，需要时刻关注最新信息。

提升综合素质：除了学术成绩，还要注重英语水平、实践经验和个人素质的提升。

通过以上步骤，大学生可以顺利地实现大学期间的出国留学一年计划。