当父母不知道如何支持你的留学计划时，你可以采取以下几个步骤来帮助他们理解和接受你的决定：

了解他们的顾虑

与父母进行坦诚的对话，了解他们不同意的原因。可能是出于经济、安全、学习负担等方面的担忧。

提供详细的计划和信息，包括学习目标、学校选择、专业方向和经济问题。

展示你的成熟度和能力

通过提高自己的学术表现、加入学生组织、积极参加活动等方式，让父母觉得你已经具备出国留学的条件。

如果可能，先工作攒够留学基金，以证明你有能力自己承担留学费用。

经济考虑

计算清楚你一年需要多少钱，并考虑通过各种途径减轻父母的负担，比如通过奖学金、兼职工作等。

提供一份大致的预算，展示给父母，让他们了解留学的具体费用。

寻求外部支持

可以寻求亲朋好友、学校老师或教育咨询机构的帮助，以增加说服力。

参加夏令营、短期交流等，增加自己的文化素养和国际视野，同时为以后的出国留学打下更好的基础。

强调留学的好处

强调国外院校在学术和就业方面的优势，以及留学对个人发展的长远影响。

分享一些成功的留学案例和正面信息，以增加父母的信心。

尊重父母的意见

尊重父母的意见，并试图理解他们的担忧。同时，表达你对父母的尊重和对他们意见的重视。

如果父母依然不同意，可以考虑先征得他们的同意，或者自己成年后再做决定。

制定应急计划

如果非常想出国留学，可以先和家长沟通，寻找他们的支持和理解。如果家长依然不同意，可以考虑先参加短期留学项目，如夏季学校、交换项目或语言培训，以证明自己的适应能力。

通过以上步骤，你可以更好地与父母沟通，让他们理解你的留学计划，并争取到他们的支持。记住，每个家庭的情况都是独特的，因此解决方案可能需要根据具体情况来定制。最重要的是找到一个能够满足你的留学梦想，同时也能够让父母放心的解决方案。