工作多年留学时，社保的处理方式主要有以下几种：

继续缴纳

如果属于本市城镇户口，档案存放在户口所在地区、县职介中心或人才中心的个人委托存档人员，属于灵活就业人员，可以在存档部门按灵活就业人员办理缴纳社会保险费业务，同时缴纳基本养老保险费、基本医疗保险费和失业保险费，并累计缴费年限。

如果属于本市城镇户口，档案存放在户口所在地街道社保所，并办理了失业登记手续，则属于本市城镇登记的失业人员，不能办理缴纳各项社会保险费业务。

暂停缴纳

如果只是暂时出国学习、工作，并没有改变国籍，可以将其暂时封存，待回国后继续参保缴费或者享受待遇。

如果离职后留学，可以办理暂停手续，带着解聘合同书（要有单位盖章）及身份证，到参保地的社保中心办理，办完手续后，社保就会暂时处于停缴状态，等回国后再办理续缴业务。

退保

如果确认要留在国外，可以选择终止保险，按照正常的审批要求通过审核之后，养老保险账户的个人部分可以一次性退还，同时养老保险关系终结。

也可以选择不退保继续保留账户，将来回国可以一次性补齐之前未缴的费用，不过各个城市、地方的规定有所不同，所以要提前咨询清楚当地的社保政策。

转移

如果工作调动，五险一金是可以跟着一起转移的。

建议

提前规划：在留学前，最好提前了解并咨询当地的社保政策，了解如何继续缴纳或暂停缴纳社保，以及退保的具体流程和条件。

保留相关文件：保留好所有与社保相关的文件，如养老保险手册、医疗保险手册、解聘合同书等，以备不时之需。

咨询专业机构：可以咨询专业的社保顾问或律师，获取更详细和个性化的建议。

通过以上方式，可以确保在留学期间社保处理得当，避免未来回国时产生不必要的麻烦。