针对“作业有量没质量怎么写”的问题，可以从以下几个方面进行阐述：

明确作业的目的

作业的主要目的是对课堂上所讲的内容进行检验和巩固，而不是单纯地追求数量。

分析作业完成质量不高的原因

注意力不集中：学生在写作业时未能全神贯注，导致大量作业但质量低下。

缺乏思考和理解：学生没有深入理解题目，只是机械地完成任务，导致错误率高。

态度不认真：部分学生对待作业态度不端正，敷衍了事，缺乏自我检查和改正的精神。

提出改进措施

提高注意力：培养学生专注力，减少外界干扰，保持写作业的环境安静、整洁。

加强理解和思考：鼓励学生提前预习，课堂上认真听讲，积极思考，提高对题目的理解能力。

端正态度：教育学生认识到作业的重要性，认真对待每一道题目，及时检查和改正错误。

具体建议

规范书写：要求学生书写规范、整洁，减少因书写问题导致的错误。

控制作业量：避免机械性重复作业，根据学生的学习情况合理安排作业量，确保学生在有限的时间内能够高质量地完成作业。

定期评估：教师可以定期对学生的作业进行评估，指出存在的问题，并给出具体的改进建议。

通过以上几个方面的阐述，可以全面而具体地表达“作业有量没质量”的问题，并提出相应的改进措施和建议。希望这些内容对你有所帮助。