拆除高中作业模板的步骤如下：

审批与检查

在拆模前，必须经过施工员和技术员的审批许可，并有拆模审批手续。

确认混凝土已达到规定的强度要求，例如：

不承重的侧模板需达到25kg/cm²。

承重的模板、拱板需达到设计强度的50%（跨度2m以内）、70%（跨度2-8m）、100%（跨度8m以上）。

安全措施

高处或复杂构造的模板拆除应有专人指挥，并设置明显的安全措施。

作业人员需佩戴安全装备，如安全帽、安全带等，并确保工具完好牢固。

拆除顺序

遵循“后支先拆，先支后拆”和“先拆非承重部分，后拆承重部分”的原则。

一般拆除顺序为：先拆除非承重侧模板，再拆除承重模板、侧板和后底板。

拆除跨度较大的梁下模板时，应从跨中开始，分别向两端进行。

具体操作

使用撬杠等工具进行拆模，严禁站在正在拆除的模板上作业。

拆下的模板应及时清理、整理和堆放，以便重复使用。

如发现混凝土存在影响结构安全的质量问题，应立即停止拆除并报告施工员处理。

特殊注意事项

拆除过程中，应避免对模板及混凝土造成损伤。

拆除的模板、拉杆、支撑等应及时运走或妥善堆放，防止操作人员坠落。

模板拆除后，其临时堆放处应距离楼层边沿不小于1m，且堆放高度不得超过1m。

拆模后处理

拆除的模板、支撑等应分类堆放，便于后续使用和管理。

拆除工作完成后，应及时清理现场，确保施工区域整洁有序。

通过以上步骤，可以确保高中作业模板的拆除过程安全、有序，并符合相关规范要求。