在行书写作业时，可以遵循以下步骤和技巧：
选择合适的工具
使用硬笔或毛笔进行练习，根据个人习惯和方便性进行选择。硬笔书法具备携带方便、书写灵活的优势，适合日常练习。
基础笔画练习
熟练掌握行书的基本笔画形态和运笔方式，包括点、横、竖、撇、捺、钩等。通过反复练习，掌握笔画的流畅性和节奏感。
临摹字帖
选择经典的行书字帖，如王羲之的《兰亭序》、颜真卿的《祭侄文稿》等。认真临摹，观察字的结构、笔画的呼应和连贯，体会书法家的用笔技巧和神韵。
注重笔法
行书的笔法较为灵活多变，要注意提按、转折、轻重等变化，使笔画富有弹性和生命力。牵丝不粗，保持笔锋的灵活性和敏锐度，通过手腕的轻微转动和手指的细微调整，使牵丝线条既连贯又轻盈。
结构把握
了解行书的结构特点，如重心平稳、疏密得当、开合有度等。注意字与字之间的大小、宽窄、高低的协调关系。
连贯与呼应
行书强调笔画之间的连贯和呼应，通过牵丝引带、笔势的延续，使字与字之间形成流畅的整体。
节奏与韵律
在书写过程中，注意速度的变化，有快有慢，有轻有重，形成富有韵律感的节奏。
多读帖
-不仅仅是临帖，还要多读帖，提高对行书美感的认识和理解。
坚持练习
书法水平的提高需要长期的坚持和积累，每天保持一定的练习时间，不断总结经验和改进。
改善握笔姿势
确保使用正确的握笔姿势，这不仅能提高书写舒适度，还能提升书写速度。正确的握笔姿势可以让手腕和手指更加灵活。
强化基本笔画练习
练习基本笔画的书写，确保每个笔画都写得准确且快速。熟练掌握基本笔画后，可以减少书写时的犹豫和停顿。
增强笔画连贯性
即使不写连笔字，也可以在笔画之间保持轻微的连贯感，减少笔尖离开纸面的次数，使书写更加流畅。
简化笔画
在保持字形清晰的前提下，适当简化一些复杂的笔画，减少不必要的书写动作。
练习字的结构布局
了解并练习汉字的结构布局，使得书写时能够快速准确地定位每个部件，提高整体书写速度。
计时训练
定期进行计时书写练习，比如设定5-10分钟的时间段内尽可能多地书写内容。这种训练可以帮助提高书写速度和集中力。
使用合适的书写工具
选择一支书写流畅的笔和合适的纸张，可以提高书写的速度和舒适度。
通过以上步骤和技巧的练习，可以逐步提高行书写作业的速度和质量。
