一、前期准备

明确打卡主题与内容

根据作业要求确定主题（如学习进度汇报、生活记录等），并构思简单脚本，包含开场白、核心内容及结尾总结。

设备与场地准备

使用手机（建议配备稳定器如蝎子Mini）或专业相机，确保设备电量充足、镜头清洁。

选择光线充足、背景简洁的录制环境，避免噪音干扰。若需增强画面质感，可准备三脚架、麦克风等辅助设备。

二、拍摄技巧

基础拍摄方法

采用三分法构图，将主体置于画面关键位置，增强视觉平衡。

使用推、拉、摇、移等运镜技巧，如跟拍人物、环绕场景等，提升视频动态感。

特殊场景处理

探店打卡：

利用入口、招牌等元素设计前景，通过俯仰、环绕等角度突出特色。

沉浸式写作业：开启手机支架的沉浸式模式，模拟专注状态。

三、后期制作

素材筛选与剪辑

导入拍摄素材，筛选清晰片段，删除多余部分。使用剪映、快影等软件按脚本拼接，添加转场效果。

可尝试不同景别组合（远景、中景、特写），丰富视频层次。

细节优化

添加字幕确保信息清晰，搭配背景音乐或音效增强氛围。

调整色彩、对比度等参数，使画面更美观。

四、注意事项

稳定性：

使用稳定器或手机支架保持画面平稳，避免抖动。

声音优化：外接麦克风可提升清晰度，避免环境噪音干扰。

内容真实性：确保打卡内容与作业要求契合，避免过度修饰。

通过以上步骤，可制作出结构清晰、富有感染力的视频作业打卡。若需进一步学习拍摄技巧，可参考专业教程或拍摄案例。