面对写作业的困扰，可以尝试以下几种方法来提高效率和兴趣：

制定计划：

将作业分解成若干个小任务，并为每个任务设定完成时间。这样做可以让你更有条理地完成作业，并且每完成一部分都能带来成就感。

创造良好环境：

确保你的学习环境安静、光线充足且舒适。一个整洁的学习空间有助于提高集中力。

利用番茄工作法：

尝试用番茄工作法来管理你的学习时间。例如，专注学习25分钟后，休息5分钟，每完成四个番茄钟后，可以休息更长时间。这种方法有助于保持注意力和动力。

寻找激励：

可以尝试将喜欢的明星照片放在书桌上，或者将励志语录贴在墙上，这些都能在写作时提供额外的动力。

适度奖励自己：

给自己设定一些小目标，并在达成后给予自己一些奖励，比如看一集喜欢的电视剧或者吃一顿美食。这样可以提高你对作业的兴趣和完成作业的积极性。

减少干扰：

在学习时尽量减少干扰，比如关闭不必要的电子设备通知，这样可以帮助你更好地集中精力完成作业。

保持健康的生活习惯：

保证充足的睡眠和适量的运动，这些都有助于提高学习效率和集中力。

寻求帮助：

如果遇到难题，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或家长请教，这样不仅能解决问题，还能增进理解和记忆。

通过上述方法，希望能帮助你更好地应对写作业的挑战，提高学习效率和学习兴趣。