沧州学生留学俄罗斯的费用主要包括以下几个部分：

学费

预科费用：大约在3万-5万元人民币之间。

公立大学本科学费：每年1.5万至3.5万元人民币。

公立大学研究生学费：每年2万至5万元人民币。

私立大学和国际课程学费：可能高达每年6万至10万元人民币甚至更多。

住宿费

预科住宿费：通常在1万-2万元人民币。

学校宿舍费用：每月100到300美元，一年1200到3600美元。

校外租房费用：每月1.5万卢布-3万卢布（约1600元-3200元），一年19200元-38400元人民币。

生活费

每月生活费：2000至4000元人民币，具体取决于个人生活方式和所在城市。

大城市（如莫斯科和圣彼得堡）：每月生活费4000至6000元人民币。

其他费用

签证费：几百元人民币。

机票费：单程3000元至6000元人民币。

保险费：每年几百元人民币。

建议

选择学校和专业：根据自己的兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，了解各学校的学费和生活费标准。

住宿安排：提前了解并选择合适的住宿方式，学校宿舍和校外租房的费用差异较大，需综合考虑。

预算规划：留学费用包括学费、住宿费、生活费和其他杂费，制定详细的预算计划，确保留学期间的经济安全。

通过以上信息，可以更全面地了解沧州学生留学俄罗斯的费用构成，从而做出更合理的留学规划。