针对初中女生的护肤需求，以下是综合建议：

一、洁面产品

温和洁面奶/乳液

选择pH值接近皮肤弱酸性的氨基酸洁面产品，避免碱性强的洗面奶。推荐：

旁氏米粹（氨基酸洗面奶）：温和不刺激，适合年轻肌肤

芦荟胶（京卫本草）：天然成分补水消炎，适合油痘肌

迪蕾氨基酸洁面泡泡：100ml装，88元，适合油性皮肤

注意事项

洗脸后用温水拍干，避免用力擦拭，防止破坏皮肤屏障

二、护肤步骤

基础保湿

面霜/乳液：

根据肤质选择，油性可选控油型（如大宝SOD蜜），干性需滋润型

天然面膜：黄瓜/牛奶/芦荟混合法，可每周2-3次敷面补水

针对性改善

祛痘：

露兰姬娜怯痘膏（20+元/片）：控油祛痘，改善痘印和毛孔粗大

美白：牛奶/西瓜泥自制面膜，坚持使用效果显著

三、产品选择原则

避免化学添加

优先选无酒精、无香料、无激素的儿童配方或温和型产品，如郁美净、维生素E乳

经济实用

不必追求高端品牌，超市常见的大宝、郁美净等国货性价比高

四、注意事项

年龄因素：

14岁以下建议仅做基础清洁，14岁以上可逐步添加保湿/控油产品

季节调整：秋冬干燥时可增加芦荟、海洋冰泉等补水面霜的频率

敏感肌防护：若为敏感肌，建议先进行局部测试，避免引发过敏

通过以上推荐和注意事项，初中女生可以建立温和有效的护肤流程，既保障皮肤健康，又避免过度依赖昂贵产品。