初中生交不到朋友的原因是多方面的，可以从个人、家庭、学校环境等多个角度进行分析：

压力增大：

初中相比小学，学科数量增多，晚自习和周末休息时间减少，导致学生面临更大的学习压力。在这种情况下，学生往往没有足够的时间和精力去结交新朋友。

社交变化：

进入初中，学生需要适应新的环境和同学，这需要时间。一些性格内向或慢热的学生可能会感到孤独和茫然，难以迅速融入新的社交圈子。

自我情绪：

初中生正处于青春期，情感波动大，容易出现焦虑、惶恐、不安等情绪。这些情绪可能会影响他们的社交表现，使他们难以与他人建立稳定的关系。

没有共同爱好：

初中生的兴趣爱好广泛，如果他们无法找到与自己有共同爱好的人，可能会觉得难以深入交流，从而影响友谊的建立。

性格因素：

一些学生可能因为性格内向、自卑或缺乏自信而不善于主动结交朋友。他们可能害怕被拒绝或认为自己不够有趣，从而选择回避社交场合。

沟通能力不足：

部分学生可能缺乏正确的社交技能，不知道如何表达自己的想法或如何融入群体，这会导致他们在与同龄人相处时感到困难。

外部环境影响：

学校同学之间的关系、班级氛围或家庭搬迁等外部因素也可能影响学生的社交圈。如果学生遭遇排挤或校园欺凌，更可能导致孤立感。

青春期的特殊需求：

青春期的孩子可能会有更深层次的精神需求，如希望找到一个深度交往的朋友。这种需求如果得不到满足，可能会影响他们的社交积极性和友谊的建立。

为了帮助孩子克服这些困难，家长和老师可以采取以下措施：

增强自信心：鼓励孩子参加自己感兴趣的活动，通过成功体验提升自信。

培养社交技能：通过角色扮演、团队运动等方式，帮助孩子学习如何与人沟通和合作。

创造社交机会：鼓励孩子多参加学校的活动、兴趣小组或社团，与同学一起参加各种活动，增加交流的机会。

关注情感需求：关注孩子的情感变化，提供情感支持，帮助他们理解和处理青春期的情绪问题。

建立信任关系：家长和老师应与学生建立信任关系，让孩子感受到被理解和支持，从而更愿意敞开心扉与他人交往。

通过这些方法，可以帮助初中生更好地适应新的社交环境，建立健康的人际关系。