陪跑师是一种 新兴职业，主要是通过按小时收费和雇主一起跑步，既能锻炼身体，又有额外收入。陪跑师可以进一步分为专职和兼职，工作内容主要是利用业余时间陪伴或训练跑步爱好者进行跑步，包括普通的跑步或者马拉松等。

陪跑师这一职业有多种应用场景：

体育竞技：

在比赛或训练中，陪跑师为运动员提供陪伴和支持，有时也称为“跑男”或“跑妹”。

企业成长：

企业陪跑是指陪伴创始人团队一起跑步前行，以协助企业整体提升和成长。

跑步爱好者陪伴：

陪跑师利用业余时间陪伴跑步爱好者进行跑步，包括普通跑步或马拉松等。

从事陪跑师需要具备一定的条件和素质，例如是否跑过马拉松、参赛的年数、成绩和训练经验，以及是否掌握跑步最新资讯等。虽然陪跑师这一职业逐渐被广大年轻人所熟知，但目前并没有具体可量化的评判标准或上岗资格证。

总体来说，陪跑师是一种结合健康和兼职收入的热门职业，适合喜欢跑步并且愿意通过这种方式增加收入的人群。