对于14岁的孩子来说，选择一种既能够锻炼身体又能培养气质的舞蹈是非常重要的。以下是几种适合这个年龄段孩子的舞蹈类型，以及它们在就业市场上的前景：

拉丁舞：

拉丁舞不仅可以提升气质和身材，还能锻炼协调性和节奏感。虽然学习起来有一定的难度，但只要坚持练习，效果会非常显著。此外，拉丁舞在艺术表演、竞技和强身健体方面都有很好的效果。

芭蕾舞：

芭蕾舞不仅有助于提升气质、减肥和长高，而且对身体的柔韧性、协调性和平衡感都有很好的锻炼作用。芭蕾舞的学习难度适中，适合初学者。芭蕾舞者通常会在专业的芭蕾舞团、剧院或舞蹈学校工作，也有机会成为舞蹈教师。

中国舞：

包括民间舞和古典舞等，能够锻炼孩子的身体协调性和表现力，同时也有助于了解中国传统文化。中国舞在艺术领域和教育领域都有广泛的应用。

流行舞：

包括爵士舞和街舞等，学习难度较低，且非常潮流，符合青春期孩子的兴趣和需求。流行舞者在各种娱乐活动中担任舞者或编舞师，如音乐视频、广告、电影和电视节目。街舞教练在健身房和私人工作室也很受欢迎。

现代舞：

现代舞是一种非常流行的舞蹈形式，融合了多种舞蹈风格和技术，注重身体的表达和情感的传达。现代舞者可以在剧院、舞蹈团、学校或个人工作室找到工作机会。

爵士舞：

爵士舞充满活力和动感，注重节奏感和表现力，可以帮助女孩们提高身体协调性和舞蹈技巧。爵士舞者可以在夜总会、酒吧、俱乐部或商业演出中展示他们的才华。同时，爵士舞教学也是一个不错的选择。

建议

兴趣是最好的老师：选择孩子感兴趣的舞蹈类型，这样他们会更加投入和努力，学习效果也会更好。

专业指导：找一位有经验的舞蹈老师进行指导，可以帮助孩子打下坚实的基础，并避免养成错误的习惯。

多元化发展：可以考虑将几种舞蹈类型结合起来学习，这样不仅可以锻炼不同的身体能力，还能增加舞蹈的多样性和趣味性。

综合考虑，拉丁舞、芭蕾舞、中国舞、流行舞和现代舞都是不错的选择，具体选择哪一种，可以根据孩子的兴趣和未来的职业规划来决定。