就业竞争的规则主要包括以下几个方面：

平等就业原则

劳动者享有平等就业权利和就业机会，不受性别、种族、宗教等因素的歧视。

相互选择原则

劳动者有权自由选择用人单位，用人单位则自主择优选择劳动者。

竞争就业原则

劳动者需要通过用人单位的考试考核，以竞争方式获得就业岗位。

照顾特殊群体人员就业原则

对于在职业获取上存在困难或处于不利地位的群体，如妇女、残疾人、少数民族人员、退出现役的人员等，应给予特别照顾。

公开原则

竞聘信息应向全体员工公开，确保所有符合条件的员工均可参与。

平等原则

对所有竞聘者应一视同仁，不得人为制造不平等的限制。

竞争原则

通过考试、资格评定、竞聘答辩等手段，以确定成绩优异者。

全面原则

考试和考核应对竞聘者的知识、能力、以往业绩、品德进行全面考核。

择优原则

在全面考核的基础上，认真比较、谨慎筛选，以选拔最优秀的人才。

量才原则

考虑竞聘者的专长和兴趣，量才录用，使其能在适合的岗位上发挥最大价值。

内部优先原则

在可能的情况下，优先考虑内部员工，以稳定团队和提升员工士气。

确保质量原则

选拔的人员应满足岗位质量要求，确保招聘到合适的人才。

降低成本原则

通过竞聘上岗，合理分配与调剂人力资源，降低人力成本。

这些规则共同构成了就业竞争的基本框架，旨在确保就业市场的公平、公正和高效。在实际操作中，这些原则需要结合具体情况和法律法规进行具体应用。