对于初中生来说，跳绳的数量因不同的活动和评估标准而有所差异。以下是几个主要的参考标准：

日常锻炼

对于日常锻炼，建议每天跳绳600 - 800个，这有助于促进身高增长。

体育考试

中考跳绳标准：

100分：180个

90分：140个

87分：136个

75分：108个

72分：103个

60分：64个

64分以下为不及格

学校标准

一些学校可能有特定的标准，例如初一学生一分钟跳绳150个才算及格。

建议

日常锻炼：建议每天进行600 - 800个跳绳，以最大化促进身高增长的效果。

体育考试：根据中考标准进行练习，确保在考试中达到或超过及格线。

学校标准：如果学校有特定标准，请参照学校的要求进行练习。

这些标准可以帮助初中生合理安排跳绳锻炼，既达到锻炼效果，又能在体育考试中取得好成绩。