在留学文书中描述简单爱好时，可以遵循以下建议：

具体而详细

避免使用宽泛的词语如“体育”、“音乐”、“阅读”等，而应选择具体且能体现个人特质的爱好，例如“篮球”、“书法”、“户外旅游”等。

尽量详细描述

详细描述你的爱好，比如你是如何开始这项爱好的，你在这个爱好上投入了多少时间和精力，以及它给你带来了哪些收获和成长。

与申请专业或职位相关

如果你的爱好与申请的专业或职位相关，可以详细说明这种关联性，比如你通过爱好培养了某些技能或获得了相关经验，这些技能或经验对你的专业学习和未来职业发展有何帮助。

展示个人成长与特质

在描述爱好时，可以讲述一个具体的故事或经历，展示你在爱好中的成长和变化，以及这些经历如何影响了你的性格和价值观。

强调坚持和努力

强调你在爱好中的坚持和努力，以及通过这些爱好所获得的成就和荣誉，这些都能体现你的个人品质和实力。

避免过于普通或雷同

尽量避免选择过于普遍或雷同的爱好，比如“喜欢旅游”或“喜欢阅读”等，因为这些爱好在众多申请者中很难脱颖而出。

简洁明了

英文简历兴趣爱好怎么写时，尽量不超过一行，突出一两项相关的兴趣爱好即可，没必要列出你所有的爱好，长度尽量不超过一行，保持和上下行内容协调。

使用关键词描述

使用一两个关键词来描述你的兴趣爱好，这可以帮助雇主更快地理解你的兴趣领域。

强调技能和特质

将你的兴趣爱好与你所具备的技能和特质联系起来，例如，如果你喜欢参与志愿者工作，可以强调你的领导能力、组织能力和团队合作能力。

爱好：篮球

描述：

我从高中开始接触篮球，每周都会和朋友们一起打篮球。通过篮球，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作精神和领导能力。在大学的篮球比赛中，我曾带领团队获得过冠军，这段经历让我学会了如何在压力下保持冷静和专注，这些技能对我的学习和未来的职业发展都有很大的帮助。

通过以上方法，你可以更具体、详细且有针对性地描述自己的爱好，从而在留学文书中脱颖而出。