留学前舍不得父母是很正常的现象，因为留学意味着要离开熟悉的环境和亲人，开始新的生活和学习。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情绪：

提前准备

心理准备：明白留学是一个提升自己学历和专业能力的过程，需要经历一些挑战和独立生活。做好吃苦和独立生活的准备，这样在面对困难时，你会更有信心和勇气。

物品准备：在出发前，多拍一些照片，记录下家乡和生活环境，这样在留学后，这些日常的点点滴滴都会显得格外珍贵。

保持联系

视频通话：留学期间，尽量多与父母视频通话，分享你的日常生活和学习情况，这样可以减少思念和担忧。

社交媒体：利用社交媒体保持联系，分享你的经历和感受，这样家人也能感受到你的近况。

独立生活

自我照顾：学会独立生活，照顾自己，这样可以减轻父母的负担，也能让你更快地适应新环境。

结交新朋友：在留学期间，结交一些新朋友，这样不仅可以丰富你的生活，还能在遇到困难时得到帮助和支持。

规划未来

明确目标：明确你的留学目标和对未来的规划，这样在留学过程中，你会更有动力和方向感。

家庭沟通：与家人多沟通，分享你的想法和计划，这样可以让家人理解和支持你的决定。

保持积极态度

看到积极面：把留学看作是一个成长和锻炼的机会，而不是单纯的离别。保持积极乐观的态度，这样你才能更好地应对挑战。

自我激励：将紧张和不安转化为对未来的好奇心和动力，相信自己能够克服困难，实现目标。

计划探亲

安排时间：如果条件允许，可以计划一些探亲时间，这样可以在留学期间与家人团聚，减轻思念之情。

寻求支持

朋友帮助：请朋友和家人帮忙多关心和支持你的父母，让他们感受到家庭的温暖。

最后，记住，留学不仅是为了自己的成长，也是为了将来能够更好地回报父母和家庭。带着这份爱和责任感去留学，相信你会变得更加独立和坚强。加油!