留学生爱去蹦迪是一个复杂的问题，需要从多个角度来考虑和解决。以下是一些建议：

了解原因

蹦迪对于留学生来说可能是一种好奇与新鲜感、放松与减压、社交与人脉、情感释放以及习惯与乐趣等多种因素的综合体现。

自我约束

认识到蹦迪可能带来的负面影响，如身体健康问题、生活习惯改变、甚至可能涉及法律风险。

坚持自己的原则和价值观，不要因为社交压力而盲目跟随他人。

选择合适的环境

如果确实喜欢蹦迪，可以选择一些正规、安全的夜店或酒吧，避免去那些可能涉及非法活动或不良行为的场所。

控制时间

合理安排时间，避免影响正常的学习和生活。可以设定每周去蹦迪的次数上限，或者选择白天进行其他活动。

寻求支持

如果觉得难以自控，可以寻求学校辅导员、心理咨询师或医生的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。

建立健康的生活习惯

保持规律的作息时间，注重饮食健康，定期锻炼身体，这些都有助于减少对蹦迪等不良活动的依赖。

拓展社交圈子

参加一些兴趣小组、社团或志愿活动，结交志同道合的朋友，这样可以在不依赖蹦迪的情况下丰富自己的社交生活。

保持沟通

与室友、同学和家人保持沟通，让他们了解你的想法和决定，获得他们的理解和支持。

总之，留学生爱去蹦迪并不是一个问题，关键在于如何正确引导和控制自己的行为。通过了解原因、自我约束、选择合适的环境、控制时间、寻求支持、建立健康的生活习惯、拓展社交圈子和保持沟通，留学生可以更好地平衡自己的娱乐和生活，避免因蹦迪而带来的负面影响。