英国留学生的一天通常包括以下活动：

早餐

8:00起床，制作早餐。食材可以包括从超市购买的面包、麦片，搭配新鲜牛奶，也可以选择自己带的三明治或馒头素面。

前往学校

8:30左右，搭上去往学校的交通工具，可以使用student card或young person card打折。途中可以短暂步行，穿过古典历史的学校建筑，到达上课地点。

上课

9:00开始上课。课程可能是大课的lecture，也可能是小课堂的seminar，或者是和教授一对一的tutorial。如果今天有准备已久的presentation，需要上去展示并争取拿到优秀的成绩。

午餐

12:00左右，下课后的午餐时间。可以选择去食堂或者附近的餐厅吃饭。如果时间紧张，可能会选择吃自己带的三明治。英国人的午餐通常很简单，比如三明治、烤马铃薯等。

下午活动

1:00 - 2:00，去图书馆准备接下来的考试或继续学习。尽管有一周的reading week可以慢慢阅读，但许多学生还是喜欢今日事今日毕。

2:00 - 6:00，继续上课或进行其他学术活动。下午可能会有讨论课或其他小组活动。如果时间允许，也可以去健身房锻炼。

晚餐

6:30左右，结束一天的学习后，去食堂或附近餐厅吃晚餐。晚餐可以稍微丰富一些，比如选择一些当地的特色菜肴。

晚上活动

7:00 - 8:00，进行一些轻松的活动，比如散步、看电影或者和朋友聊天。

8:00以后，可能会有一些晚自习或完成一些作业。

此外，留学生还可以参加各种课外活动，如加入兴趣社团、观看演出、参与志愿者活动或实习工作等，以丰富课余生活。同时，使用社交媒体如LinkedIn建立人脉，与同学、导师交流，参加社交活动也是留学生日常生活的一部分。

建议留学生合理安排时间，保持健康的生活习惯，同时积极参与各种活动，充分利用留学时间，丰富自己的留学体验。