拍摄视频作业可以遵循以下步骤：

选题与准备

选题：确定视频的主题，如回忆与成长、记录校园点滴、毕业典礼等，以吸引观众并增加视频观赏价值。

收集素材：准备拍摄所需的素材，如毕业照片、视频片段等，并确保使用稳定器来避免画面抖动。

拍摄技巧

构图：确保画面简洁明了，主体突出，遵循“三分法”等构图原则。

防抖：使用稳定器或三脚架来减少拍摄时的抖动。

运镜：运用推、拉、摇、移等运镜技巧，增加画面变化和动感。

光线：注意光线运用，确保拍摄环境光线充足，避免产生阴影，影响清晰度。

后期制作

剪辑：使用视频剪辑软件（如影忆）进行剪辑，注意故事性和节奏感，合理分割和拼接视频片段。

添加音乐与文字：根据视频内容添加合适的背景音乐，并添加必要的文字说明或标题。

清晰度：确保视频中的文字清晰可见，避免使用美颜或模糊效果。

注意事项

确保拍摄的视频内容符合作业要求，如展现学习状态、作业完成进度等。

拍摄过程中保持手机或摄像机稳定，避免模糊和抖动。

考虑视频的观赏性和传达信息的效果，确保视频内容连贯、有趣。

特定平台发布 （如适用）：

如果需要在特定平台（如抖音）发布，可以使用该平台的剪辑工具（如快剪辑）进行快速编辑和发布。

其他拍摄方法

使用手机支架：

为了确保拍摄画面稳定，可以使用手机支架来摆放手机或相机。

开启沉浸式写作业模式：一些手机相机提供沉浸式写作业模式，可以更专注于拍摄作业过程。

利用QQ录屏或专业录屏软件：如果需要录制网课或特定屏幕内容，可以使用QQ录屏或数据蛙录屏软件。

通过以上步骤，你可以制作出一个结构完整、内容丰富的视频作业。记得在拍摄和后期制作过程中注重细节，以提升视频的整体质量。