滨海初中月考的总分是 760分。

具体科目和分数分配如下：

语文：150分

数学：150分

英语：150分

物理：100分

化学：70分

政治：50分

历史：50分

体育：40分

建议学生根据这个总分来规划自己的学习目标和复习计划，合理分配时间和精力，争取在月考中取得优异的成绩。